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작성일 : 17-08-01 08:58
몸-마음의 균형과 건강, 마음을 높이는 행위
 글쓴이 : 붓다락키따
조회 : 298  

오후 불식은 성인병에 쉽게 노출된 현대인들의 신체적 건강에 큰 도움 되었다는 것이 이미 검증된 좋은 건강관리법입니다.

8계는 집중수행처에서 지켜야 하는 덕목으로 높은 마음이며, 마음을 청정하게 하는 첫 단계이기도 합니다.

압구정동에 있을 때만 아니라 지금과 앞으로도 오후 불식이란? 해뜨기 전부터 정오까지를 말합니다

그 이전에는 몇 번이던 마시고 씹을 수 있지만, 정오부터는 카페인이 든 음료, 씹을 수 있는 것들, 음식에 속하는 것들(보리차, 우유, 초콜릿 등)은 먹거나 마시지 않는 것이 말과 행위를 스스로 바르게 다스리는 8계에서 6번째에 해당하는 '위깔라보자나'입니다.